Lompat ke konten utama

Self-assessment

Tes psikologi online

Semua tes di bawah ini memakai instrumen yang bebas dipakai dan dipublikasikan secara terbuka. Gratis, anonim, dan hasilnya bisa langsung kamu bawa ke sesi konsultasi.

Paket tes

Paket Minat & Bakat

Empat tes dalam satu sesi: minat karier (RIASEC), gaya belajar (VAK), gaya perilaku (DISC), dan kecerdasan majemuk. Hasilnya dirangkum dalam satu dashboard sehingga bisa dibaca berdampingan.

  • Tes Minat Karier RIASEC
  • Tes Gaya Belajar VAK
  • Tes Gaya Perilaku DISC
  • Tes Kecerdasan Majemuk

4 tes · 100 pertanyaan · sekitar 30 menit · satu kali persetujuan

Lihat paket

Minat & bakat

Untuk memetakan minat, gaya belajar dan gaya kerja — bahan refleksi saat memilih jurusan, bidang atau langkah karier berikutnya.

  • Tes Minat Karier RIASEC

    Minat karier

    Tiga puluh pernyataan tentang kegiatan yang kamu sukai. Hasilnya berupa kode Holland — tiga bidang minat yang paling menonjol — beserta gambaran jurusan dan pekerjaan yang biasanya dekat dengan bidang itu.

    30 pertanyaan · sekitar 8 menit

    Lihat & mulai

  • Tes Gaya Belajar VAK

    Gaya belajar

    Delapan belas pernyataan tentang cara kamu paling nyaman menyerap informasi baru: lewat penglihatan, pendengaran, atau gerak dan praktik langsung.

    18 pertanyaan · sekitar 5 menit

    Lihat & mulai

  • Tes Gaya Perilaku DISC

    Gaya perilaku

    Dua belas kelompok pernyataan. Pada setiap kelompok kamu memilih satu yang paling menggambarkan dirimu dan satu yang paling tidak menggambarkan dirimu. Hasilnya adalah urutan gaya perilaku yang paling menonjol pada dirimu.

    12 pertanyaan · sekitar 7 menit

    Lihat & mulai

  • Tes Kecerdasan Majemuk

    Kecerdasan majemuk

    Empat puluh pernyataan tentang kegiatan yang kamu nikmati dan rasa percaya dirimu melakukannya. Hasilnya adalah tiga bidang yang paling menonjol dari delapan bidang kecerdasan majemuk.

    40 pertanyaan · sekitar 10 menit

    Lihat & mulai

Klinis & skrining

Untuk menakar kondisi yang sedang kamu rasakan — suasana hati, kecemasan, tekanan sehari-hari. Skrining, bukan diagnosis.

  • DASS-21

    Mood & stres

    Skrining singkat untuk tiga keadaan sekaligus: gejala depresi, kecemasan, dan stres selama sepekan terakhir. Terdiri dari 21 pernyataan.

    21 pertanyaan · sekitar 7 menit

    Lihat & mulai

  • PHQ-9

    Depresi

    Sembilan pertanyaan tentang keluhan yang berkaitan dengan suasana hati selama dua pekan terakhir. Salah satu alat skrining depresi yang paling banyak dipakai di layanan kesehatan.

    9 pertanyaan · sekitar 4 menit

    Lihat & mulai

  • GAD-7

    Kecemasan

    Tujuh pertanyaan singkat tentang gejala kecemasan selama dua pekan terakhir.

    7 pertanyaan · sekitar 3 menit

    Lihat & mulai

  • SRQ-20

    Kesehatan mental umum

    Dua puluh pertanyaan ya/tidak dari WHO untuk menapis keluhan psikologis umum selama 30 hari terakhir. Dipakai luas di layanan kesehatan primer di Indonesia.

    20 pertanyaan · sekitar 5 menit

    Lihat & mulai

  • Skala Harga Diri Rosenberg (RSES)

    Harga diri

    Sepuluh pernyataan tentang cara kamu memandang diri sendiri. Skala harga diri yang paling banyak dipakai di dunia.

    10 pertanyaan · sekitar 3 menit

    Lihat & mulai

  • Mini-IPIP (Lima Faktor Kepribadian)

    Kepribadian

    Dua puluh pernyataan yang memetakan lima dimensi kepribadian: ekstraversi, keramahan, kehati-hatian, stabilitas emosi, dan keterbukaan. Alternatif legal dan berbasis riset untuk tes kepribadian populer.

    20 pertanyaan · sekitar 6 menit

    Lihat & mulai